『健康的ダイエット』

ダイエットの基本は栄養分のバランスがとれたご飯って適度な実行の後任ですが、ダイエットに取り組むクライアントの大半が、短期間の内にウェイトという記録を燃やすことに躍起になってしまい、失敗＝リバウンドという負の循環に陥っています。健康にやせる美しいダイエットには、継続的に体に良いことを続けていく継続テクノロジーが求められています。
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